동두천 마친 뒤 안내
동두천 · 끝나고도 느긋하게
오일과 용품은 들고 가고, 시트는 미리 깔아 두고, 손과 용품은 먼저 소독해요. 그 자리에서 그대로 기지개를 켜며 여운을 즐기다가 원할 때 몸을 일으키셔도 좋아요.
마친 뒤 마실 거리를 고를 땐 달고 진한 음료보다는 순한 차가 아무래도 편해요.
마친 뒤에는 몸을 천천히 펴 보거나 따뜻한 물을 드시는 정도면 괜찮아요. 마치자마자 동두천을 오래 걷기보다 몸을 한동안 느긋하게 두는 편이 나아요. 동두천에서 쉼을 마치셨다면 가까운 곳에 가시더라도 바로 밖으로 향하기보다 잠시 기대어 숨을 고르고 움직이세요.
끝난 뒤엔 바쁜 일보다 조용한 음악 듣기 같은 편한 일로 남은 시간을 채워 보세요.


